カンフー

今日は振り替え休日でした。
なので朝からスポーツクラブ。
娘はお友達の家に行って、息子はばあばのうち。
ボールエクササイズ・・初めてやったんだけど、やり方がわかってよかった。
というのも家にはボールがあるのです。
ダンナの友達の結婚式の2次会で当たって、以来家に転がってるんだけど、いまいちやり方が分からなくて、子供たちのおもちゃになってました。
これからは活用できそう。
で、エアロビもやった。やっぱりエアロビはたのしい。

お昼に一旦帰って、食べて今度はカンフーをしにいった。
30分のレッスンなので子供たちも連れて行った。
カンフー・・・ちょーおもしろい。
おすすめ！
太極拳はずっとゆっくりだけど、カンフーはゆっくり構えてすばやくパンチ・キック。
パンチする時にストレス発散できそうな感じ。
昔ジャッキーチェンが好きだったからさー、しっかり覚えたいわ。
ママ友と6人くらいで入会したんだけど、2歳児を抱えてるのは私だけなので、なかなか全部一緒にっていうわけには行きそうにない。
まあしかたないね。
入会を許してもらえただけでもよしとしよう。