ジム

ジム・・・事務ではありません。
今日もエアロビに行ってきたんだけど、エアロビの後に時間があったので、隣のジムでマシーンをやりました。

いろんな種類のがあって、順番にやっていくことに。
トレーナーの人が一つ一つ丁寧に使い方を教えてくれて、鍛えたい筋肉にダイレクトに効いてよかった。
使い方を間違えると意味が無いみたい。
今日はママ友4人。
最後に体脂肪とか計りながら・・・「私らこんなに鍛えてどうするんじゃろ・・・」ってつぶやいた。
筋トレは置いといて、ストレス発散が目的だもんなー。
でも、朝からいい汗かいて気持ちいいです。
ふくらはぎの筋肉が常にキュッとなっていて自分的には好きです。

ばあばのうちでお留守番の息子を迎えに行くと、お弁当も全部食べて、「っぱーい」ってお腹をさすってました。
そうそう、徐々に分かる言葉も増えてきて、おもしろくなってきました。
もうすぐ3歳にしては言葉も遅く、トイレもまだまだだけど、すごくすごくかわいいのです。
男の子はいつか「かっこいい」に変る。
「かわいい」時期って貴重だなーと思う今日このごろ。
言葉が遅いぶんジェスチャーがますますうまくなってる。
TVのそういう番組出たら強そう・・・・。